गर्मियों में बालों के लिए विटामिन ई युक्त हल्का हेयर ऑयल लगाएं

शब्दवाणी सम्माचार टीवी , बुधवार 28 मई 2025 ( प्रबंध सम्पादकीय श्री अशोक लालवानी 8803818844), नई दिल्ली। लगातार बढ़ रही गर्मी और उमस में बालों की देखभाल करना चुनौती बन जाता है। ठंडक पाने की कोशिश में हम अक्सर बालों को नज़रअंदाज़ कर बैठते हैं, लेकिन तेज़ धूप, पसीना और बार-बार सिर धोने से बाल रूखे, बेजान और उलझे हुए हो जाते हैं। गर्मी में तेल लगाना थोड़ा अटपटा लग सकता है, खासकर जब स्कैल्प पहले से ही चिपचिपा महसूस हो रहा हो, लेकिन बालों को स्वस्थ बनाए रखने का यह एक असरदार तरीका है। मैरिको लिमिटेड की चीफ रिसर्च एंड डेवलपमेंट ऑफिसर डॉ. शिल्पा वोरा का मानना है कि यह आम धारणा गलत है कि गर्मी में बालों में तेल नहीं लगाना चाहिए। गर्मी में स्कैल्प क्यों लगता है चिपचिपा? गर्मी में स्कैल्प से निकलने वाला पसीना और प्राकृतिक तेल मिलकर सिर की त्वचा को चिपचिपा, खुजली वाला और कई बार बदबूदार बना देते हैं। ऐसे में बहुत से लोग तेल लगाना छोड़ देते हैं, लेकिन यह समाधान नहीं है। इसके बजाय, डॉ. वोरा एक आसान सा रूटीन अपनाने की सलाह देती हैं जो बालों को जड़ों से सिरों तक पोषण देता है। एक सिंपल रूटी...